Von der Apotheke zur ganzheitlichen Begleitung

Manchmal braucht einfach jemanden, der wirklich zuhört. Ich arbeite mit Menschen, die verstehen wollen, was in ihrem Körper passiert und wie sie ihn wieder ins Gleichgewicht bringen.

Gesundheit verstehen und gezielt stärken

Ich helfe Menschen, ihre Gesundheit von Grund auf zu verstehen, vor allem dort, wo Verdauung, Mikronährstoffe und Stress sich gegenseitig beeinflussen.
Mein Ziel: Zusammenhänge erkennen, Ursachen klären und Körperprozesse so unterstützen, dass Energie und Wohlbefinden spürbar zurückkehren.

Deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Energie & Wohlbefinden

Ich bin Mag. Markéta Tomanová, Pharmazeutin mit über zwölf Jahren Erfahrung in der Apotheke, ausgebildet in orthomolekularer Medizin, Darmgesundheit, Ernährungstraining und Humanenergetik.
Mein Weg führte mich von der klassischen Pharmazie zu einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit. Weg von den rein medikamentösen Lösungen hin zu echter Balance von Körper, Geist und Energie.

Schon in meiner Zeit in der Apotheke merkte ich: Viele Menschen suchen eigentlich jemanden, der sie versteht und nicht nur nach einem Medikament. Doch für tiefergehende Gespräche blieb im Apothekenalltag kaum Zeit.
Also entschied ich mich, meine Erfahrung und mein Wissen auf meine eigene Art einzusetzen.

Mein Ansatz & meine Arbeitsweise

Ich arbeite ursachenorientiert statt symptomorientiert, mit einem klaren Ziel: Dein Körper soll wieder in seine natürliche Balance finden, damit du dich vital, konzentriert und wohlfühlst.

Wissenschaftlich fundiert.

Meine Empfehlungen basieren auf aktueller Forschung und pharmazeutischer Erfahrung, verständlich erklärt und auf deinen Körper abgestimmt.

Ganzheitlich gedacht.

Ich sehe nicht nur Symptome, sondern Zusammenhänge. Verdauung, Schlaf, Hormone, Energie und helfe dir, die Balance zwischen all diesen Ebenen wiederzufinden.

Persönlich begleitet.

Ich nehme mir Zeit für dich, höre hin, frage nach und bleibe dran. Damit aus Erkenntnis echte Veränderung wird. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Meine Ausbildungen

In meinen Begleitungen verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.

Diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit

Nährstoff-Apothekerin

Ernährungsberaterin

Diplom Trainer/in der Psycho-Neuro-Immunologie

Ich interessiere mich schon lange für einen gesunden Lebensstil und Marketa hat mich mit ihrer Ausbildung in diesem Bereich beeindruckt. Sie hat mir Tipps gegeben, wie ich mich noch besser ernähren kann, und ich habe auch eine Darmkur und Omega-3 ausprobiert. Obwohl ich mich bemühe, mich gesund zu ernähren und mich gut fühle, habe ich noch mehr Energie gespürt. Marketa kann maßgeschneiderte Ratschläge geben, und ich bin froh, dass ich mich dank ihr noch besser fühle als je zuvor.
Markéta MužíkováErnährungsberaterin, Autorin des Projekts „Fette unter Kontrolle“
Liebe Marketka, ich weiß gar nicht, wie ich dir für alles danken soll, was du für mich und meine Familie tust. Für deine wertvollen Ratschläge und für alles. Seit ich die Produkte verwende und tue, was du mir empfiehlst, fühle ich mich viel besser. Ich bin dankbar und glücklich, dass ich dich getroffen habe. Bitte mach weiter so. Du bist sehr gut, hast Einfühlungsvermögen, viel Wissen... und ich könnte noch viel mehr aufzählen. Noch einmal ein großes DANKESCHÖN.
Edita V.
Auf meinem Weg zu meiner Traumfigur habe ich Markétka angesprochen, und sie hat mir geholfen, Gewicht zu verlieren, indem sie mir einen superleckeren, maßgeschneiderten Speiseplan zusammengestellt hat. Am Anfang fiel es mir schwer, auf Süßigkeiten zu verzichten, aber als ich mich an den Ernährungsplan hielt, hatte ich überhaupt keine Lust mehr auf Süßigkeiten. Ich konnte mich jederzeit an sie wenden, was mir sowohl körperlich als auch psychisch sehr geholfen hat. Markétka ist wirklich eine Expertin. Vielen Dank.
Tatiana Z.
Markéta ist für mich eine Art persönliche Trainerin im Bereich der rationalen Nahrungsergänzung. Der Kurs, den ich unter ihrer Leitung absolviert habe, war voller nützlicher Informationen. Sie konnte viele komplexe Themen sehr einfach erklären und sinnvoll begründen. Ich beschäftige mich selbst seit mehreren Jahren mit Ernährung, aber im Bereich der Nahrungsergänzung wende ich mich an Markéta, da ich ihrem Fachwissen vertraue.
Diana KempErnährungsberaterin
Ich kam zu Markéta, nachdem sich meine Verdauung und mein Allgemeinzustand stark verschlechtert hatten. Nach einer Fehlmedikation mit Pantoprazol begannen wir gemeinsam, meinen Darm Schritt für Schritt zu regenerieren. Mit gezielten Probiotika, Vitaminen und Mikronährstoffen verbesserte sich meine Verdauung spürbar, die Gelenkschmerzen verschwanden, meine Haut wurde reiner – und ich kann heute wieder vieles essen, was früher nicht möglich war. Ich bin dankbar für ihre kompetente und feinfühlige Begleitung.
Miroslava H. 
Markéta erklärt anhand ihrer Erfahrungen mit Kunden und mit Hilfe praktischer Beispiele die grundlegenden Probleme des Darms. Ein klares und verständliches E-Book mit praktischen Anleitungen, wie Sie Ihren Darm heilen, Verdauungsprobleme lindern und nach einer Antibiotikabehandlung vorgehen können, sowie Tipps zur Vorbeugung. Überraschend ist auch die Erkenntnis, dass das Mikrobiom Einfluss auf die Stimmung und Depressionen hat.
Elle
Markéta ist ein wunderbarer Mensch, sehr nett und hilfsbereit. Sie hilft mir schon seit über zwei Jahren. Sie hat mir sehr bei meinen gesundheitlichen Problemen geholfen. Sie hat mir eine ergänzende Behandlung zur Stärkung meines Immunsystems verschrieben. Sobald ich gesundheitliche Probleme habe, ist sie die Person, an die ich mich jederzeit wenden kann und die mir immer gerne hilft.
Veronika V.
Ich bin fast quer durch die ganze Republik nach Wien gereist, um Frau Markéta zu besuchen, und ich bereue es nicht. Mein ganzes Leben lang hatte ich Verdauungsprobleme. Nach einer Ernährungsumstellung und einer Darmkur hat sich meine Verdauung um 180 Grad gewendet. Endlich kann ich regelmäßig ohne Medikamente auf die Toilette gehen, und dafür bin ich ihr von ganzem Herzen dankbar.
Jana P. Pensionistin