DEIN VITALCOACH

für mehr Energie & Wohlbefinden

Fühlst du dich erschöpft, energielos oder kämpfst mit Verdauungsproblemen? Als ausgebildete Apothekerin und Vitalcoach begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Balance.

NIMM DEINE GESUNDHEIT
SELBST IN DIE HAND.

Müde? Antriebslos? Ständig aufgebläht? Zu viel Stress?

Dein Körper macht vieles mit, doch irgendwann ist es auch ihm zu viel. Wenn der Bauch rebelliert, die Energie fehlt und der Kopf nicht mehr abschalten kann, helfen keine schnellen Heilversprechen oder Wunderpillen, sondern fundiertes Wissen und ein klarer Plan. Als ausgebildete Pharmazeutin mit über zwölf Jahren Erfahrung in der Apotheke kenne ich die Krankheitsgeschichten von vielen Menschen und weiß, wie eng Verdauung, Nährstoffe, Stress und dein Energielevel zusammenhängen. Mir geht es nicht darum, Symptome zu bekämpfen, sondern sich mit den Ursachen auseinanderzusetzen. Und sehr oft spielen Nährstoffe eine große Rolle dabei.

MARKÉTA TOMANOVÁ

VITALCOACH | APOTHEKERIN | VORTRAGENDE

Ich heiße Markéta, bin Pharmazeutin mit über zwölf Jahren in der Apotheke und habe irgendwann gemerkt: Tabletten allein bringen Menschen nicht weiter.

Deshalb habe ich mich in unterschiedlichen Bereichen weitergebildet: Orthomolekulare Medizin, Darmgesundheit, Psychoneuroimmunologie, Ernährungstraining und vieles mehr. Heute verbinde ich all dieses Wissen, um dir zu zeigen, wo du bei dir ansetzen kannst.

Ich unterstütze dich dabei, zu verstehen, was deinem Körper fehlt, warum deine Verdauung Probleme macht, wie Nährstoffe wirken und was du selbst tun kannst, um wieder mehr Energie zu spüren.

MEINE AUSBILDUNGEN

In meinen Begleitungen verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.

Diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit

Nährstoff-Apothekerin

Ernährungsberaterin

Diplom Trainer/in der Psycho-Neuro-Immunologie

MEIN ANGEBOT AN DICH

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG

60 Minuten intensive Analyse oder ein ganzer Monat persönliche Begleitung? Ich unterstütze dich mit pharmazeutischem Fachwissen und ganzheitlichem Blick dabei, Blähungen, Müdigkeit und Unwohlsein hinter dir zu lassen. Mit individuellen Plänen und regelmäßigen Check-ins.

Mehr erfahren

WORKSHOPS & VORTRÄGE

Investiere in die Gesundheit deiner Mitarbeiter:innen. Meine Workshops und Vorträge vermitteln praxisnahes Wissen zu Darmgesundheit, Entgiftung, Stressmanagement und Mikronährstoffen – kompakt, verständlich und sofort umsetzbar.

Mehr erfahren

E-BOOKS

Hol dir kompakte Ratgeber für deine Gesundheit nach Hause. Ob Nahrungsergänzungsmittel richtig einsetzen, Darmgesundheit verstehen oder Bachblüten im Alltag nutzen – praktisches Wissen, das du jederzeit griffbereit hast.

Mehr erfahren

HÖR AUF DEIN BACHGEFÜHL

Jeder Mensch ist einzigartig und genau so sollte auch dein Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität sein. Ich höre zu und entwickle gemeinsam mit dir Strategien, die in deinem Alltag funktionieren. 

  • Ganzheitlich:
    Körper, Geist und Seele im Einklang
  • Individuell:
    Maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse
  • Nachhaltig:
    Langfristige Veränderungen statt schneller Fixes
  • Wissenschaftlich fundiert:
    Kombiniert mit einfacher Umsetzung
Ich interessiere mich schon lange für einen gesunden Lebensstil und Marketa hat mich mit ihrer Ausbildung in diesem Bereich beeindruckt. Sie hat mir Tipps gegeben, wie ich mich noch besser ernähren kann, und ich habe auch eine Darmkur und Omega-3 ausprobiert. Obwohl ich mich bemühe, mich gesund zu ernähren und mich gut fühle, habe ich noch mehr Energie gespürt. Marketa kann maßgeschneiderte Ratschläge geben, und ich bin froh, dass ich mich dank ihr noch besser fühle als je zuvor.
Markéta MužíkováErnährungsberaterin, Autorin des Projekts „Fette unter Kontrolle“
Liebe Marketka, ich weiß gar nicht, wie ich dir für alles danken soll, was du für mich und meine Familie tust. Für deine wertvollen Ratschläge und für alles. Seit ich die Produkte verwende und tue, was du mir empfiehlst, fühle ich mich viel besser. Ich bin dankbar und glücklich, dass ich dich getroffen habe. Bitte mach weiter so. Du bist sehr gut, hast Einfühlungsvermögen, viel Wissen... und ich könnte noch viel mehr aufzählen. Noch einmal ein großes DANKESCHÖN.
Edita V.
Auf meinem Weg zu meiner Traumfigur habe ich Markétka angesprochen, und sie hat mir geholfen, Gewicht zu verlieren, indem sie mir einen superleckeren, maßgeschneiderten Speiseplan zusammengestellt hat. Am Anfang fiel es mir schwer, auf Süßigkeiten zu verzichten, aber als ich mich an den Ernährungsplan hielt, hatte ich überhaupt keine Lust mehr auf Süßigkeiten. Ich konnte mich jederzeit an sie wenden, was mir sowohl körperlich als auch psychisch sehr geholfen hat. Markétka ist wirklich eine Expertin. Vielen Dank.
Tatiana Z.
Markéta ist für mich eine Art persönliche Trainerin im Bereich der rationalen Nahrungsergänzung. Der Kurs, den ich unter ihrer Leitung absolviert habe, war voller nützlicher Informationen. Sie konnte viele komplexe Themen sehr einfach erklären und sinnvoll begründen. Ich beschäftige mich selbst seit mehreren Jahren mit Ernährung, aber im Bereich der Nahrungsergänzung wende ich mich an Markéta, da ich ihrem Fachwissen vertraue.
Diana KempErnährungsberaterin
Ich kam zu Markéta, nachdem sich meine Verdauung und mein Allgemeinzustand stark verschlechtert hatten. Nach einer Fehlmedikation mit Pantoprazol begannen wir gemeinsam, meinen Darm Schritt für Schritt zu regenerieren. Mit gezielten Probiotika, Vitaminen und Mikronährstoffen verbesserte sich meine Verdauung spürbar, die Gelenkschmerzen verschwanden, meine Haut wurde reiner – und ich kann heute wieder vieles essen, was früher nicht möglich war. Ich bin dankbar für ihre kompetente und feinfühlige Begleitung.
Miroslava H. 
Markéta erklärt anhand ihrer Erfahrungen mit Kunden und mit Hilfe praktischer Beispiele die grundlegenden Probleme des Darms. Ein klares und verständliches E-Book mit praktischen Anleitungen, wie Sie Ihren Darm heilen, Verdauungsprobleme lindern und nach einer Antibiotikabehandlung vorgehen können, sowie Tipps zur Vorbeugung. Überraschend ist auch die Erkenntnis, dass das Mikrobiom Einfluss auf die Stimmung und Depressionen hat.
Elle
Markéta ist ein wunderbarer Mensch, sehr nett und hilfsbereit. Sie hilft mir schon seit über zwei Jahren. Sie hat mir sehr bei meinen gesundheitlichen Problemen geholfen. Sie hat mir eine ergänzende Behandlung zur Stärkung meines Immunsystems verschrieben. Sobald ich gesundheitliche Probleme habe, ist sie die Person, an die ich mich jederzeit wenden kann und die mir immer gerne hilft.
Veronika V.
Ich bin fast quer durch die ganze Republik nach Wien gereist, um Frau Markéta zu besuchen, und ich bereue es nicht. Mein ganzes Leben lang hatte ich Verdauungsprobleme. Nach einer Ernährungsumstellung und einer Darmkur hat sich meine Verdauung um 180 Grad gewendet. Endlich kann ich regelmäßig ohne Medikamente auf die Toilette gehen, und dafür bin ich ihr von ganzem Herzen dankbar.
Jana P. Pensionistin