ČAS NA VAŠE ZDRAVÍ

Pokud váš každodenní život ovládá stres, únava nebo zažívací potíže, je čas na změnu.

Krok za krokem k větší energii a pohodě

POROZUMĚNÍ

Potíže, každodenní život, výživa, zátěž a příčiny.

PROPOJIT

Zdraví střev, živiny a výživa.

REALIZACE

Kroky a nové rutiny, které jsou měřitelné a vhodné pro každodenní použití.

Individuální koučink 60 min.

3.150 Kč / hodina

Probereme tvé potíže, dosavadní opatření a cíle, stejně jako tvůj aktuální stav: fyzický, psychický a výživový. Dostaneš doporučení ohledně výživy, mikroživin a rutin, které tvé tělo krok za krokem vrátí do rovnováhy.

Měsíční doprovod 4 týdny

7.250 Kč / hodina

V rámci měsíčního doprovodu intenzivně spolupracujeme po dobu čtyř týdnů: zjistíme, co vaše tělo skutečně potřebuje, krok za krokem to realizujeme a vše přizpůsobíme tak, aby to zapadalo do vašeho každodenního života:

⦁ 15–20 min. bezplatná úvodní konzultace
⦁ 90 min. úvodní analýza (vč. dotazníku a definice cílů)
⦁ 4 × 30 min. následné hovory
⦁ Podpora přes WhatsApp v případě dotazů
⦁ Plán stravování a doplňků stravy šitý na míru
⦁ 20 min. závěrečná konzultace po 4 týdnech

Workshopy a přednášky

Cena na vyžádání

Ve svých workshopech předávám komplexní témata týkající se zdraví střev, detoxikace, mikroživin a výživy tak, aby byla srozumitelná, praktická a přímo použitelná.

Ať už pro firmy, týmy nebo zájemce:
Obsah je individuálně přizpůsoben cílové skupině a časovému rámci – od kompaktních inspirativních přednášek až po celodenní semináře.

Střevo a jeho obyvatelé

12 € / 299 Kč
aktuálně k dispozici pouze v češtině

Všechny nemoci začínají ve střevech. To věděl už Hippokrates. Dnešní výzkumy ukazují, jak silně naše mikrobiom ovlivňuje trávení, imunitní systém, energii a náladu.

V tomto kompaktním e-booku se dozvíte srozumitelným způsobem, co je mikrobiom, jak fungují vaše střeva a jak můžete cíleně podporovat jejich rovnováhu. Kromě fundovaných odborných znalostí vás čekají praktické tipy a konkrétní kroky pro více energie a pohody.

Pro všechny, kteří chtějí pochopit příčinu svých potíží a vědomě se postarat o své zdraví.

Objednejte si zde svou elektronickou knihu