E-book
STŘEVO A JEHO OBYVATELÉ
Už Hippokrates tvrdil, že: „Všechny nemoci začínají ve střevě“
- Už vás nebaví motat se pořád dokola v bludném kruhu a raději byste chtěli poznat příčinu své zdravotní nerovnováhy?
- Trápí vás problémy s trávením, potravinové intolerance, únava, výkyvy nálady, přibírání na váze, migréna, alergie a mnoho dalších?
- Chcete se o pojmu MIKROBIOM, se kterým se pořád častěji setkáváme dozvědět více a také se dozvědět, jak moc souvisí s naším ZDRAVÍM?
- Hledáte tu správnou příručku, jak se dobře starat o své tělo a jeho obyvatele, a tím se cítili fyzicky i psychicky v té nejlepší kondici?
UKÁŽI VÁM CESTU
Cestu, jak se o svůj mikrobiom starat tak, aby se vám za to odvděčil pevným zdravím a novou energií do života
⤵︎
Co se v e-booku dozvíte?
Co je to ten všude skloňovaný MIKROBIOM?
Prozradím vám co to ten mikrobiom je, z čeho se skládá, kde se vůbec nachází a jak je velký. Určitě se dozvíte velice překvapující informace.
Jak funguje naše úžasná továrna jménem střevo?
Dozvíte se vše o základních funkcích zdravého střevního mikrobiomu. Nejenom 80% naší imunity sídlí právě ve střevě. Ve střevě vzniká celá řada látek a hormonů, ktreré ovlivňují různé procesy v našem těle. Mezi ně patří například hormon štěstí serotonin.
Co všechno ovlivňuje rovnováhu našeho střevního mikrobiomu?
Jak se o svůj mikroniom starat tak, aby se nám za to odvděčil pevným zdravím a novou energií do života?
Často si myslíme, že se opravdu dobře stravujeme a tím prospíváme našemu tělu. Bohužel je často právě opak pravdou. Ukážu vám, které potraviny zařadit do svého jídelníčku a tím podpořit správnou činnost střevních bakterií.
Podělím se s vámi i o zajímavé příběhy mých klientů a pacientů z mé praxe.
Jak přesně jsem k danému problému přistupovali a jak jsme našli společné řešení. Možná, že se v nich najdete právě i vy.
Na závěr dostanete 7 nejdůležitějších tipů jak se správně starat o své střevo a jeho obyvatele.
A věřte, že to opravdu není jen o vhodných a nevhodných potravinách.
Potřebujete se na něco zeptat? Není něco jasné?
Napište mi na toman.marketa@gmail.com.
