KDO JE MARKÉTA TOMANOVÁ
Jsem farmaceutka a expertka na výživu, orthomolekulární medicínu a mikrobiom. Mým posláním je učit lidi naslouchat vlastnímu tělu. Poradím Vám, jak si zdraví udržet a tak si užívat života naplno!
Našla jsem životní harmonii
Jsem velmi aktivní člověk a plná energie. Konečně jsem objevila, jak opět načerpat životní energii a jak si život ve zdraví užívat naplno. Užívám si svobody, volnosti, plním si své sny, o kterých by se mi dříve ani nezdálo. Vzala jsem zodpovědnost za své zdraví plně do vlastních rukou a tím se mi svět obrátil doslova vzhůru nohama. Našla jsem smysl svého života. Jsem teď naprosto spokojená a užívám si životní harmonii.
Před pár lety to bylo ale úplně jinak
Něvěděla jsem jak naslouchat svému tělu, jak vnímat signály, které mi moje tělo dávalo a jak s nimi pracovat. Všechno běželo jako na běžícím páse, tak jako kdyby naprogramované. Základní škola, gymnásium, náročné studium farmacie, jedna zkouška za druhou, sen o vlastní lékárně. V tom celém uspěchaném koloběhu nemáte čas vnímat vlastně nic, natož vlastní tělo.
Trochu to trvalo, ale pochopila jsem, že se věci v našich životech nedějí jen tak, ale z nějakého důvodu. Možná ho ze začátku nechápeme, ale časem pochopíme proč to tak je.
Díky nějaké „vyšší moci“ jsem se dostala koncem studia na pracovní stáž do Německa. Nikdy to nebyl vyloženě můj sen, ale osud to tak chtěl.
A tady to všechno začalo
Jak se říká jiný kraj jiný mrav, pro mě to byla úplně nová zkušenost, která mi otevřela oči a obzory v různých oborech nejen medicíny a farmacie. Nejvíce mě učarovala orthomolekulární medicína, které jsem se později začala i do hloubky věnovat. Základem tohoto oboru je prevence a léčba nemocí pomocí látek tělu vlastních. Mezi ně patří vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny atd. v dostatečných dávkách.
Nejspíše to také znáte
Každý z vás to určitě zná: jdete k lékaři s nějakým problémem, buď vám lékař nic nenajde a ani neporadí, nebo vám předepíše nějaký lék jako vždy, který vám na chvilku pomůže, ale problém se vám opět po čase vrátí. Takový ten pocit, když vám doktor mezi řádky řekně, že jste simulant, vaše výsledky jsou také v normě, ale vy se necítíte dobře?
Zdá se Vám to povědomé?
I já jsem si tím sama prošla na vlastní kůži. Kdybych měla v té době takové vědomosti a zkušenosti jako mám teď, mohla jsem si ušetřit hodně času, peněz, energie, nervů, zoufalství a dalších problémů, které pak navazovaly.
Všechny mé kurzy a další vzdělávání mě naučily JEDNO důležité:
Na lidské tělo musíme nahlížet jako na celek a tak také řešit problémy, které se vyskytnou. Snažím se najít PŘÍČINU a ne jen potlačovat symptomy, jak je to běžné u klasické medicíny.
Jsem ráda, že mi mé vzdělání umožňuje všechny možné náhledy na nemoci a onemocnění kombinovat. Tak můžu lépe najít příčinu problému mých klientů a navrhnout správné řešení.
Řešení není vždy jednoduché.
Já spojuji všechny své vědomosti z klasické, celostní, orthomolekulární a tradiční čínské medicíny, bylinné terapie, přírodních látek, bachových esencí, tkáňových solí a hlavně mikrobiomu.
Už víme, že dlouhodobý nedostatek vitálních látek a nevhodá kombinace bakterií našeho mikrobiomu vede ke vzniku chronických onemocnění. Tomu se cíleným a individuálním poradenstvím snažíme s pacienty předcházet.
Už i malá změna dokáže vyvolat OBROVSKÝ výsledek
Ráda bych Vám chtěla všechny problémy a komplikace spojené s hledáním a znovunavrácením Vašeho zdraví ušetřit už na začátku Vaší cesty. Nasměrovat Vás na správnou cestu, protože já už ten spravný směr znám. Moje cesta taky nebyla jednoduchá, ale výsledek stojí za to.
Jeden ze základních pilířů zdraví ja pestrá a vyvážená strava, ne však jediným. Problémy svých klientů řeším komplexně, protože jen tak můžeme dosáhnout očekávaného účinku. Naše tělo je úžasný stroj, který pracuje podle přesně daných pravidel.
Důležitost kladu na prevenci, protože tak se člověk udržuje v kondici a může si života ve zdraví užívat naplno.
Snažím se lidem předat srozumitelným jazykem dál všechny své poznatky a zkušenosti, protože už i malá změna dokáže vyvolat velký účinek.
Jak Vám mohu pomoci?
V současné době pracuji jako farmaceutka v lékárně ve Vídni, spolupracuji na několika výživových projektech, mám vlastní kurzy na téma mikrobiom a suplementace.
Svými přednáškami se snažím předat ostatním srozumitelnou formou někdy poněkud komplikované informace o výživě, správné suplementaci a mikrobiomu.
Poskytuji odborné poradenství v oblasti:
- zdraví - komplexní poradenství
- suplementace na míru
- interakce doplňků stravy s potravinami a nápoji
- mikrobiom - prevence a podpora zdraví
Sestavuji jídelníčky na míru (hubnutí, přibírání, pro sportovce) spolupracuji s doktory, trenéry a výživovými poradci.
Zjednodušeně všechno co se týká zdraví, jeho posílení a zlepšení zdravotního stavu.
Svým klientům se snažím ulehčit už tak komplikovanou situaci a vybrat pro ně tu správnou cestu.
Řídím se heslem: SKOČ, KŘÍDLA ROZTÁHNEŠ CESTOU
MÉ VZDĚLÁNÍ A PRAXE
⤵︎
Vzdělání a kurzy:
2020 – Chronická únava, stres a nadledviny, Evosan, Turnau
2020 – Jód a štítná žláza a nemoci s ní spojené, Evosan, Turnau
2020 – Játra a detoxikace těla, Evosan, Turnau
2020 - Mikrobiom a imunitní systém, Evosan, Turnau
2020 – Diplomovaný odborný poradce pro MIKROBIOM, Akademie für Darmgesundheit, Graz
2020 - Diabetes melitus a metabolický syndrom, Schladming
2019 – Certifikát EXPERT orthomolekulární medicíny, Nährstoffakademie Salzburg
2019 – Rostlinné extrakty při poblémech trávící soustavy, Pro Academy Wien
2019 – Poruchy plodnosti u žen a mužů, Pro Academy Wien
2019 – Léková terapie a vedlejší účinky z pohledu orthomolekulární medicíny, Nährstoffakademie Salzburg
2019 – Civilizační nemoci : výživa a orthomolekulární medicína, Nährstoffakademie Salzburg
2019 – Diabetes z pohledu orthomolekulární medicíny, Nährstoffakademie Salzburg
2019 – Laboratorní rozbor krve interpretovaný do výživové a orthomolekulární medicíny, Nährstoffakademie Salzburg
2019 – Základy propagace – Facebook, Winštitút, Bratislava
2019 – Planeat aplikace, pokročilá úroveň, Winštitút, Bratislava
2019 – Sportovní výživa, Winštitút, Bratislava
2019 – Dětská onemocnění, Schladming
2018 – Biochemie podle Dr. Schüßler, Wien, Intenzivní kurz v oboru tkáňové soli Dr. Schüßlera
2018 – Basisseminar 1 -4, Nährstoffakademie Salzburg ,Základní kurz v oboru orthomolekulární medicíny
2018 – Poradce pro výživu, Welko, Bratislava
2018 – Infekční onemocnění, antibiotika a rezistence, Schladming
Od 2013 – pravidelná účast na vzdělávacích programech, seminářích a kongresech pořádané rakouskou lékárnickou komorou
Od 2013 – lékárna Vídeň
2012- Goethe Zertifikát B2, Mnichov
2012 - ukončení studia na Veterinární a farmaceutické universitě v Brně, obor FARMACIE
2011-2012 – 4 měsíční odborná pracovní stáž, lékárna Mnichov